De la MAGIE pour toi!

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Mettre la « switch » sur ON!

Bonjour à toi belle créative,

Lorsque tu arrives dans une pièce où il fait sombre, ou que c’est la noirceur totale, qu’est-ce que tu fais?

Tu trouves l’interrupteur évidemment – oui, oui, la bonne vieille switch – et tu appuies sur ON pour que la lumière s’allume, n’est-ce pas!

Et que se passe-t-il quand la lumière est sur ON?

On y voit clair, on distingue les objets, les couleurs, les formes, on voit les gens s’il y en a, on s’y déplace en toute sécurité, on trouve ce que l’on cherche, bref c’est l’harmonie, tout est pour le mieux.

Bien sûr on pourrait ne pas mettre l’interrupteur sur ON, et farfouiller à tâtons dans la pièce, mais les probabilités de ne pas trouver ce que l’on cherche sont grandes, tout comme celles de se heurter à des objets, sans parler du fait que l’on ne distingue pas les couleurs, les formes, et les objets ou les personnes qui s’y trouvent.

Quand dans ta vie, tu sens que tu es dans un creux, que tu manques d’énergie, que tout va trop vite autour de toi ET que tu t’oublies, que tu ne prends pas une seule minute pour te connecter à toi, par des actions créatives par exemple, c’est comme si tu es dans cette pièce sans avoir allumé la lumière. Tu avances dans l’ombre, parfois même dans la noirceur totale, en espérant ne pas heurter ton petit orteil sur le coin d’un meuble ou faire tomber des objets sur toi!

Pourtant, s’arrêter et localiser l’interrupteur pour faire jaillir la lumière est toujours possible, peu importe la situation dans laquelle tu te trouves.

Parce qu’en fait de la lumière, qu’est-ce que c’est au juste?

La lumière c’est de l’énergie! C’est une énergie dite positive, ce qui explique qu’elle est plus forte que l’énergie de l’ombre, qui elle, a un taux vibratoire plus bas.

Métaphoriquement, ceci veut dire que même si en ce moment tu as l’impression d’être prise dans une spirale de vie folle et que l’ombre t’envahit, que tu ne vois plus claire, il y a une switch quelque part que tu peux mettre à ON pour te choisir et te faire du bien.


« L’obscurité ne chasse pas l’obscurité,

seule la lumière peut le faire. »

Martin Luther King


Voici quelques exemples d’activités qui peuvent neutraliser l’ombre dans ta vie par la lumière, soit l’énergie positive :

  • Marcher dans la nature
  • Méditer, se recueillir
  • Chanter, danser
  • Jardiner, s’occuper d’une plante d’intérieur
  • Jouer avec un enfant, le vôtre ou celui d’une autre
  • Faire des travaux manuels, bricoler
  • Écrire, dessiner et faire des collages
  • Pratiquer la gratitude avec intention

Il n’est pas nécessaire de faire des heures et des heures de ces activités dans sa journée pour en ressentir les bienfaits, se sentir apaisé, plus calme et mieux dans sa vie.

Pour faire entrer la lumière dans sa vie, remonter l’énergie et reprendre ses forces, quelques minutes par jour peuvent suffire, à la condition de lâcher prise sur le chaos dans sa vie pendant quelques instants et de simplement être présente à soi pour entrer dans ce qu’on appelle le flow, et un bon indice pour savoir si on y arrive : on a la sensation d’avoir perdu la notion du temps à la fin de l’activité.

Si tu te reconnais au milieu de cette pièce sombre, je t’invite à t’arrêter au moins une fois aujourd’hui, et puis à trouver une activité qui te permette de mettre ta switch sur ON, et ainsi faire la lumière en toi. Quelques minutes suffisent, je t’assure.

Que la lumière soit en toi et qu’elle t’accompagne!

Je t’embrasse. Je t’aime. La Vie t’aime.

Au plaisir,

 

P.S. Si pratiquer la gratitude avec intention pourrait être ta switch sur ON, mon atelier MA GUIRLANDE DE GRATITUDE pourrait t’aider à garder la lumière allumée pendant au moins 28 jours en cette fin d’année folle.

OUI, je veux mettre ma « switch » sur ON par la gratitude

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La filière anti-doute

Bonjour à toi belle créative,

En cette fin d’année, chaque fois que j’ouvre mon ordinateur, je tombe sur le sujet des bilans – bilan personnel, bilan professionnel, bilan d’entrainement, bilan alimentaire, bilan financier… des bilans sur tout! Il semble qu’il faille faire des bilans!

Si cette façon de faire convient à plusieurs, elle active malheureusement certains effets indésirables pour d’autres.

Qu’en est-il?

J’aimerais bien savoir comment tu trouves mon idée de filière anti-doute. Viens me partager tes commentaires en cliquant sur ce gros bouton bleu!

Écouter et commenter par ici

Au plaisir,

 

P.S. Si mettre en place une filière anti-doute t’invite à plus de bienveillance envers toi et que tu as le goût de terminer l’année différemment, soit dans la gratitude au lieu du stress de ce que tu aurais dû faire de plus, je crois que mon atelier Ma Guirlande de Gratitude pourrait t’y aider. Détails par ici.

Psst! Tu cherches un cadeau de Noël à t’offrir de toi à toi, et qui durera toute l’année 2020, avec le potentiel de transformer ton année? Mon programme Créatives en Liberté passera de 397$ à 697$ (de 270€ à 477€ environ) le 1er janvier. Donc, si tu attendais le bon moment pour te choisir en suivant ton fil de vie créative, on dirait que c’est maintenant!! Détails par ici.

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Bienveillance et créativité, est-ce compatible?

Bonjour à toi belle créative,

Est-ce que ça t’arrive à toi aussi de dire aux autres : « Sois doux(ce) avec toi » ?

Est-ce que ça t’arrive à toi aussi de dire aux gens que tu côtoies « Sois bienveillant(e) avec toi », et, à la minute d’après, tu as des paroles ou des pensées dures avec toi-même ?

Est-ce que ça t’arrive d’avoir des paroles et des pensées désobligeantes avec toi-même, et dans la seconde, dire à tes enfants ou à ceux que tu aimes d’être indulgents envers eux-mêmes ?

Je suis certaine que tu te reconnais, à certains égards, dans ces propos. En tout cas, moi je me reconnais il y a plusieurs années (et parfois encore!;)), et je sais que ces paroles ou ces pensées cassantes dirigées vers soi mettent notre confiance ainsi que notre estime de soi à plat à grands coups de bâton.

Et lorsque notre estime de soi est à zéro, que se passe-t-il ?  Les paroles et les pensées sévères avec soi sont encore plus féroces, plus implacables. C’est un cercle très vicieux!

Et si je te disais que tu peux utiliser ta créativité pour activer ta bienveillance envers toi-même ?

Oui, oui! Être plus douce avec toi et te sentir plus légère, plus calme, plus près de ta vraie nature, plus confiance en toi.

Un plaisir accessible à toutes et à tous, je t’assure!

Qu’en est-il? Notre cerveau adore les métaphores et le langage par images, donc il adore la créativité qui est faite d’une panoplie de symboles! Ce qui veut dire qu’il peut transformer tes paroles et tes pensées abruptes envers toi-même en douceur et en bienveillance, si tu lui en donnes l’occasion.

Voici 3 exemples que tu peux utiliser dès maintenant pour pratiquer la bienveillance envers toi-même :

  • Transformer tes pastels secs en un baume de douceur pour l’appliquer sur une photo de toi
  • Utiliser de la couleur rose comme un voile d’amour pour entourer une partie de ton corps ou de ton être que tu auras dessiné naïvement
  • Déchirer des bandelettes de papier de soie pour en faire des compresses rafraîchissantes que tu appliques sur de l’écriture qui décrit tes paroles et tes pensées dévalorisantes.

Toute ta créativité peut se transformer en symbole de douceur et de bienveillance pour toi, la seule question qui reste:

Est-ce que tu es prête à accueillir cette douceur, cette bienveillance en toi?

Si tu TE dis OUI, je t’invite à avancer un peu plus vers la créative fabuleuse que tu es déjà, en expérimentant la bienveillance, en tournant ta créativité vers toi.

Je sais que tu peux y arriver, car j’y arrive et j’accompagne des femmes qui y arrivent aussi!


« Vous ne changerez jamais votre vie avant d’avoir changé quelque chose que vous faites chaque jour. »

John C. Maxwell


Je ne dis pas que c’est facile par contre, je dis que ta créativité est une alliée fantastique pour y arriver.

Pour moi, cette douceur dirigée vers moi-même est compagne de la gratitude, car lorsque je suis bienveillante envers moi-même ma reconnaissance est activée, parce que ça transforme mon regard sur moi et sur ce qui m’entoure, et je dis MERCI.

Si ces mots touchent cette partie de toi qui veut se libérer de ce joug de pensées dures qui pèse sur tes épaules, j’ai conçu, à partir de mes expériences personnelles sur la gratitude et le bien-être personnel, un atelier en ligne parfait pour tourner son regard sur notre beauté intérieure et transformer notre discours dur en langage intérieur de douceur.

Mon intention derrière cet atelier est que toi aussi tu t’autorises à accéder à la plus belle partie de toi par le biais de ta créativité.

Voir les détails de l’atelier de Louise

 

Au plaisir,

 

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Hormones du bonheur et créativité

Bonjour à toi belle créative,

Ce qui est fascinant avec les hormones du bonheur, c’est que nous avons l’avantage de pouvoir agir sur l’augmentation de leur production par nous-mêmes!

Prenez la sérotonine par exemple, l’hormone « antistress » naturelle de notre corps, qui permet de réguler : humeur, appétit, soif, température corporelle, ainsi que sommeil, voilà qu’on peut avoir volontairement un effet sur elle simplement en faisant de l’activité physique régulièrement.

Pourquoi faire compliquer, quand c’est aussi simple!

Et ce n’est qu’une façon de booster sa sérotonine et d’accéder à un état de bonheur intérieur intensifié, alors maintenant, combine de l’activité physique avec de la créativité, comme jardiner par exemple, et tu as une combinaison parfaite pour accéder à plus de joie dans ta vie.

J’ai pensé que cela pouvait t’intéresser d’en savoir plus. Je te propose donc 6 autres façons d’accéder à plus de bonheur en stimulant ta sérotonine, en simple ou en combiné, dans cette vidéo :

Au plaisir,

 

 

 

P.S. Si ce dont je parle t’interpelle et que tu as le goût de stimuler ta sérotonine par le rayonnement de ta gratitude pour les 12 derniers mois que tu viens de vivre, voici ce que je t’offre – MA GUIRLANDE DE GRATITUDE

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Comment souhaites-tu terminer ton année?

Bonjour à toi belle créative,

En terminant cette année, seras-tu…

 

Déçue, insatisfaite, frustrée, envieuse, déprimée, mécontente, démoralisée, contrariée

OU

Reconnaissante et dans l’expérience d’un esprit intérieur de gratitude!

 

Ma thématique personnelle, depuis plusieurs semaines, tourne autour de la gratitude et de la reconnaissance, et puis je cherchais quelque chose à vous faire faire d’original en cette fin d’année qui approche à grands pas, et j’ai décidé de vous proposer un projet de créativité inspiré par ce thème qu’on ferait ensemble et qui s’intitule « Ma guirlande de gratitude ».

Je suis tellement emballée! Je vous parle de tout ça dans cette vidéo :

Je veux en savoir plus!

 

Si tout comme moi tu as envie de terminer ces douze derniers mois dans un état intérieur de reconnaissance et de bien-être tout en utilisant ta créativité comme amplificateur de cet état intérieur, je t’invite à cliquer sur le bouton bleu juste au-dessus !

J’espère te retrouver dans cet atelier et t’accompagner sur ce beau chemin de gratitude !

 

Au plaisir,

 

 

 

P.S. Terminer l’année ensemble dans un esprit de gratitude avec comme catalyseur ta créativité, ça te donne envie? Va voir ce que je te propose dans cet atelier parfait pour terminer ton année sur une note positive – Ma Guirlande de Gratitude

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Octobre : banque d’énergie à ciel ouvert!

Bonjour à toi belle créative,

Est-ce que comme moi tu as une préférence pour cette fabuleuse saison qu’est l’automne?

Si c’est le cas, j’en suis ravie!

Par contre, si au contraire, cette saison ne t’intéresse pas ou pire, qu’elle t’horripile, laisse-moi te raconter ce que j’y vois, ce que tu manques à mes yeux.

En automne, principalement en octobre au Québec, c’est la saison des couleurs (bon oui, vous me connaissez les couleurs c’est mon dada!), mais elles ont quelque chose de spécial ces couleurs : elles se transforment, non pas à cause de la baisse de température comme la plupart des gens le croient, mais bien grâce à la diminution de la lumière. C’est donc cette fabuleuse lumière qui métamorphose tout avant de décliner pour de bon! Elle révolutionne et rend la nature plus vibrante, plus généreuse et aussi plus poétique.

À cette transformation s’ajoutent aussi les odeurs particulières qui sont sécrétées par la maturation finale de la végétation, libérant de façon intense les derniers effluves d’un cycle qui s’achèvera d’un jour à l’autre. Ces odeurs sont comme une célébration de l’abondance et de la générosité de la nature.

Et puis, il y a la température qui joue à la gymnaste en frôlant le gel durant la nuit et en réchauffant nos visages le jour, pour nous permettre de faire le plein de cette fabuleuse énergie, mais en nous réservant la surprise de jour en jour, comme si elle jouait à cache-cache pour nous garder attentives et alertes à ses variations.

Mon petit doigt me dit, qu’il se peut que si tu n’aimes pas l’automne (mais je peux me tromper!😉) que ce soit parce que tu anticipes ce qui vient après ce mois d’octobre, après cette lumière qui change tout, après ces couleurs riches, après cette température variable : la grisaille, le froid et le manque de lumière, comme qui dirait!

 

Aïe! Aïe! Aïe!

 

Est-ce que tu réalises tout ce que tu manques en étant dans cette projection???

Est-ce que tu réalises tout ce dont tu te prives en portant ton regard sur ce qui n’est pas encore arrivé???


« L’homme a ce choix : laisser entrer la lumière ou garder les volets fermés. »

Henry Miller


Si tu prends un peu de temps pour toi aujourd’hui, ou dans les jours qui viennent, en allant marcher dans la nature, ne serait-ce que quelques minutes, et que tu ouvres tous tes sens pour capter les couleurs, la lumière et les odeurs, pour croquer à belles dents dans ce que la nature te propose en ce moment, il se pourrait (mais c’est toi qui vois!), il se pourrait qu’en étant dans ce présent, dans ce mois d’octobre généreux, tu remplisses un peu plus ta banque d’énergie vitale, que tu recharges ta matrice créative intérieure, et que ce faisant, lorsque l’hiver et la grisaille viendront (car oui, ils viendront, ça je sais que tu le sais!!!), que tu sois plus apte à y faire face. Qu’est-ce que tu en penses?

Pour t’encourager à remplir ton réservoir d’énergie, et aussi pour t’aider à sortir à la rencontre de ce fabuleux mois d’octobre, je partage avec toi mon tableau d’inspiration automnale, et je t’invite, à t’en créer un toi aussi. Celui-ci symbolisera cette fabuleuse énergie qui t’est proposée en ce moment par la nature, directement sous tes yeux et à travers tous tes sens, et quand tu voudras y avoir accès. Il deviendra ainsi un ancrage fort pour toi pour les jours froids et gris de l’hiver auxquels nous ferons face, toi comme moi.

Tu trouves peut-être difficile d’être en action créative et de savourer ces moments comme celui qu’octobre te propose parce que tu es dans l’anticipation de ce qui te déplaît pour l’avenir! Sache que tu n’es pas seule et qu’il y a toujours quelqu’un qui peut t’accompagner à suivre ton fils de vie créative de façon vivante et engagée.

 

Si tu as le goût qu’on en discute, fais-moi signe! 😉

Au plaisir,

 

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Et si ça passait par : descendre vers ton cœur créatif?

Bonjour à toi belle créative,

Est-ce que ça t’arrive de t’imaginer faire de « beaux et grands projets » créatifs? De préparer des projets que tu ne réalises jamais ou que tu abandonnes rapidement? De chercher, toujours et encore, le « bon » projet créatif à réaliser?

Je te rassure, ça nous arrive à toutes à certains moments et c’est normal. En revanche, ce qui ne l’est pas, c’est de rester figée dans cette recherche du « parfait » projet!

Il y a quelques jours, j’ai une cliente, rayonnante d’énergie, qui me disait avoir eu un déclic à ce sujet durant ses vacances.

Depuis que je l’accompagne dans sa démarche créative, en janvier dernier, elle se butait à ces réalités qui se déclinaient en plusieurs versions : pas le bon projet, pas assez de temps, pas le bon moment, pas les bons outils, pas le bon endroit, pas le bon cahier, pas le bon… pas le bon… pas le bon… encore et encore!

Bien sûr elle avait des montées d’énergie qui se manifestaient par des intérêts créatifs sur de grands projets à long terme, mais toujours, lorsque l’énergie retombait, le projet suivait la même trajectoire. De plus, ces périodes d’activation étaient de courte durée. Ceci affectait sa confiance en elle et en ses capacités créatives.

Mon rôle durant cette période a été tout d’abord de l’encourager à rester douce et bienveillante avec elle, car elle se décourageait; de continuer de faire des expérimentations variées, surtout des techniques et des actions intuitives; de rester à l’écoute de ce qui se passait en elle durant ces moments et surtout, de ne pas s’isoler, de rester en contact de façon hebdomadaire avec des femmes, qui comme elle, sont en route sur leur fil de vie créative.

Et maintenant voici ce fameux déclic pour elle : seule sur son bateau avec son amoureux pour quelques semaines de vacances et n’ayant pas voulu apporter ses habituels projets détaillés (qui ont toujours très peu de chance de se réaliser!), son matériel spécifique ainsi que ses rêves d’elle-même en train de créer sur le bateau, elle se retrouve nez à nez avec un courriel d’une autre créative qui lui propose les détails de mon Défi Créatif 7-21 sans qu’elle n’ait besoin de visionner toutes les vidéos, le WiFi n’étant pas vraiment disponible où elle se trouvait. Tout était là, noir sur blanc! Une invitation à créer autrement!

Elle m’a dit avoir été très surprise de ce généreux geste et qu’en elle une petite voix lui a soufflé d’honorer ce cadeau et de se mettre en action pour le réaliser : maintenant! Chemin faisant elle a aussi réalisé que le simple fait de penser à cette personne lui donnait une motivation supplémentaire de passer à l’action!

Mais elle n’avait pas le matériel nécessaire à la réalisation ce de défi! OMG!!! Qu’à cela ne tienne, pardi, elle a activé son système « D2C » – Débrouillardise, Créativité et Curiosité – trouvant et substituant tout ce dont elle avait besoin, qui était là à porté de main. Puis elle s’est lancée dans ce projet de façon simple, joyeuse et ludique, sans se casser la tête. Même son amoureux s’est activé autour de cette belle énergie dégagée grâce à la réalisation de ce simple projet.


« Le seul endroit où vos rêves sont impossibles, c’est dans votre tête. »

R. Schuller


En écoutant son histoire, ce qui m’a sauté aux yeux lorsqu’elle parlait de cette expérience créative nouvelle, c’est son énergie vibrante, ses yeux pétillants et son timbre de voix tonique.

Ce que je retiens de cette démarche créative, c’est qu’elle a lâché prise sur un « beau » et « parfait » projet dans sa tête, pour se laisser descendre vers son cœur dans un projet qui l’allume, qui la nourrit et qui lui permet de se sentir vivante.

Ce chemin c’est celui de la tête vers le cœur! Être dans le cœur créatif, c’est vivre le processus plus que le résultat, c’est activer le plaisir et la joie de suivre son fil de vie créative un pas à la fois.

 

Si toi aussi chère créative, tu tournes en rond autour de « beaux » et « parfaits » projets à réaliser qui ne se réalisent pas ou si peu, et que tu aimerais te sentir encouragée et accompagnée par moi, tout en étant en contact avec un groupe de femmes comme toi, en marche sur leur chemin de vie créative, je crois que mon groupe privé Créatives en Liberté pourrait t’aider à descendre doucement et joyeusement vers ton cœur créatif et te permettre d’être dans un processus créatif vivant et engagé.

 

Envie de ne plus être seule? Clique ici!

 

J’espère te retrouver dans le groupe et t’accompagner à descendre vers ton cœur créatif !

 

Au plaisir,

P.S. Je te concocte une nouvelle offre pour débloquer/activer ta créativité et ainsi te permettre d’avancer et de te développer au rythme de celle-ci. Reste à l’affût de mes infolettres! Tous les détails très bientôt. 😉

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Suivre le rythme du bébé

Suivre le rytme du bébé - Être un « parent » aimant et bienveillant.

Bonjour à toi belle créative,

En cette fin de mois d’août, je suis de retour de vacances avec la joie au cœur de te retrouver et de reprendre mes activités créatives avec toi.

Comme tu le sais peut-être déjà, sinon voici la nouvelle, je suis devenue grand-mère pour la première fois en juin dernier. Quel bonheur et quel plaisir d’être une mamie! Je me régale et ça goûte le ciel!!!

Au contact de ce bébé tout neuf, je ne peux faire que comme ses parents, soit, accorder mon rythme à son rythme. Ce  qui veut dire: m’ajuster à ses besoins. Ceci  demande de l’écoute et de l’analyse, car il faut essayer (je dis bien essayer!) de décoder correctement la lecture de ses besoins. Ceci se résume donc à tester, mettre en pratique, puis réajuster la plupart du temps, car comme vous le savez, les bébés ne viennent pas avec un manuel d’instructions!

En me levant il y a quelques jours, j’ai fait le lien suivant : un bébé finalement, c’est exactement comme la créativité!

Tu penses ici que mon rôle de Mamilou me fait chauffer la cervelle? 😂

Tu as peut-être raison, mais allons ensemble examiner la chose d’un peu plus près!

Tout d’abord, comme pour un bébé, notre créativité se présente à nous sans manuel d’instructions (en tous cas, si vous en avez reçu un faites-moi signe, je suis curieuse de le lire! 😉), puis c’est en observant, en essayant, en expérimentant et en testant toutes sortes de choses variées ainsi que des trucs créatifs, qui nous semblent adaptés à nos besoins bien sûr, que nous arrivons à la développer, à la faire grandir.

Bien que notre créativité soit innée et qu’elle fasse partie de nous depuis notre naissance, lorsque nous l’accueillons de façon consciente et régulière dans notre vie, elle a besoin d’être nourri, qu’on en prenne soin et qu’on la protège. C’est pas mal ça aussi comme pour un bébé !

Si le bébé a son propre rythme pour manifester ses besoins et se développer, il en est de même pour notre créativité et c’est à nous de nous y adapter et d’être son « parent » aimant et bienveillant.

De plus, être un bon parent demande, entre autres, de l’écoute, de la patience, du respect, une dose de courage et de l’amour, et ce, peu importe que nous jouions ce rôle, auprès d’un bébé ou de sa créativité!


« Ceci est notre première tâche : prendre soin de nos enfants. »

Barack Obama


En te basant sur cette métaphore, je t’invite à prendre le temps de répondre à ces questions dans ton journal :

  • Es-tu à l’écoute de ta créativité en ce moment?
  • Connais-tu le rythme de ta créativité?
  • Comment nourris-tu ta créativité ces jours-ci?
  • De quoi ta créativité a-t-elle besoin aujourd’hui?
  • Et donc, crois-tu être un bon parent pour ta créativité?

Collage: Être un « Parent » aimant et bienveillant.Lorsque tu auras terminé ton écriture, je te propose de faire un collage qui représente un parent qui s’occupe d’un bébé, tout en t’imaginant être ce parent et que ce bébé est ta créativité. Prends ton temps et savoure ce moment de présence à toi en compagnie de ton bébé.

Par la suite, si tu as le goût, tu peux venir partager ton collage, ou peut-être même tes écritures, dans ma Communauté Les Créatives Intuitives et faire en sorte d’affirmer que tu prends soin de ta créativité et que tu es disposée à suivre son rythme, tout en échangeant avec d’autres créatives comme toi.

 

Je te souhaite de bons et de doux moments en présence de ton « bébé ».

J’ai hâte de te lire!

Au plaisir,

P.S. Je te prépare une nouvelle offre pour débloquer/activer ta créativité et ainsi te permettre d’avancer et de te développer au rythme de celle-ci. Reste à l’affût de mes infolettres! Tous les détails très bientôt. 😁

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Comment gères-tu tes hauts et tes bas créatifs?

Bonjour à toi belle créative,

Est-ce que tu savais que j’adore répondre aux questions sur tout ce qui touche de près ou de loin au thème de la créativité?

Je trouve que c’est une façon enrichissante d’apprendre et de transmettre, tout en mettant de l’avant les échanges entre les gens, et ça, c’est bon pour chacune de nous.

J’ai reçu une excellente question d’une créative, et comme c’est une interrogation qui revient souvent et qui peut concerner tout le monde, j’ai eu envie de partager ma réponse avec toi.

Ça va comme suit,

« Louise, comment gères-tu tes hauts et tes bas créatifs? »

Chose certaine, la vie – tout comme la créativité – n’est pas une ligne droite, alors aussi bien accepter ce fait et en profiter pour développer des stratégies créatives qui nous ramènent vers plus d’équilibre!

Je te parle donc dans ma réponse des deux points suivants :

  • Comment je vis mes hauts créatifs lorsque ma créativité est en mode « actif »;
  • Les 3 axes que j’utilise pour faire face aux bas créatifs lorsqu’ils surviennent.

Cliquez sur l’image pour écouter ma réponse.

Alors maintenant dis-moi belle créative : Comment vis-tu tes hauts et tes bas créatifs? Est-ce que c’est quelque chose de facile pour toi à gérer ou si tu peines à te sortir de tes moments de compostage? Est-ce que tu as des périodes de frénésie qui t’épuisent? Est-ce que l’écart entre tes hauts et tes bas sont très marqués?

Poursuivre la conversation ici


« Les obstacles font partie de la vie et de la créativité. […] Plutôt que d’éliminer ces blocages ou de les percevoir uniquement comme des obstacles à abattre, c’est en travaillant avec eux que vous saisirez ce qu’ils sont à même de vous offrir. »

Tami Lynn Kent


Je t’invite à rester calme, mais en action, quand tu es dans tes hauts créatifs, ainsi que de te mettre dans une posture d’ouverture et d’accueil lorsque tu vis tes bas créatifs. C’est normal! Rappelle-toi : tout finit par passer, tout finit par se transformer.

Et si tu sens que tu as besoin d’un peu plus que des pistes pour t’aider à gérer tes hauts et tes bas créatifs, et que tu recherches plutôt des encouragements réguliers, l’exploration d’une méthode simple, intuitive et à ta mesure, pour te permettre de suivre ton fil de vie créative de façon plus fluide et inspirée, et tout ça dans un groupe supportant de femmes comme toi, je t’invite à lire ceci.  

Je te souhaite une splendide vague créative pour surfer joyeusement.

Au plaisir,   

 

P.S. Tu aimerais poursuivre la conversation avec moi et d’autres créatives comme toi, tu peux le faire ici : Poursuivre la conversation

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