Archives de l’auteur : LouiseLaliberte

A propos LouiseLaliberte

J'accompagne les femmes à (re)prendre contact avec elles-mêmes en activant leur créativité à travers une pratique personnelle quotidienne intuitive, vivante et engagée. Pourquoi ? Pour leur donner envie de revenir vers elles, de (re)prendre goût à la vie ainsi qu'éviter qu'elles ne s'oublient. Qu’elles se sentent plus confiantes en elles et en connexion avec un espace significatif et authentique à l'intérieur d'elles.

Faire tourner la créativité, ça fait du bien!

Albert Einstein, ouvert sur le monde du plus vaste, a affirmé : «La créativité est contagieuse, faites-là tourner». Observez les tout-petits et vous comprendrez ce qu’il voulait dire. Lorsque les enfants inventent, bricolent, créent ou découvrent quelque chose de nouveau, … Continuer la lecture

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Une douce folie créative!

Lorsqu’Émilie a écouté ma vidéo «Filtre à café et Feutres solubles à l’eau», elle s’est lancée dans une production de filtres colorés, rien d’autre n’avait d’importance, comme une douce folie créative. Elle m’a dit: «Je t’ai trouvé tellement enthousiaste, que … Continuer la lecture

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Simplement s’amuser!

Fin juillet, j’ai participé en ligne à une semaine d’atelier d’art offert pour les enfants. Cette formation se donnait en anglais, et ceux et celles qui me connaissent savent que l’anglais n’apparait pas comme ma tasse de thé, mais qu’est-ce … Continuer la lecture

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Oser créer pour se sentir mieux!

Mary Lou Cook a dit : «La créativité c’est inventer, expérimenter, grandir, prendre des risques, briser les règles, faire des erreurs et s’amuser». Malgré la croyance populaire, la créativité ne se limite pas qu’aux arts, elle peut se trouver dans … Continuer la lecture

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Oups! Un dégât!

Un dégât dans la cuisine demeure toujours désagréable, mais un dégât volontaire pour se faire plaisir reste peu banal! J’ai découvert une artiste qui aime tellement la nourriture renversée, qu’elle crée à partir de ce qu’elle voit dans les taches … Continuer la lecture

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Démarrer avec ce qui existe

Il arrive que de trouver un sujet ou un thème lorsqu’on veut faire du Journal Créatif apparaisse comme difficile. Pour diverses raisons, c’est le syndrome de la page blanche. Une façon détournée de prendre sa revanche sur ce syndrome demeure … Continuer la lecture

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Le gribouillage fait du bien!

Sur un bout de papier, dans le coin d’un livre, à l’endos d’une feuille, dans un agenda, etc. Le gribouillage trouve toujours un petit coin pour naitre et grandir. Il s’exécute spontanément et sans vraiment y penser. Qu’on en prenne … Continuer la lecture

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Mettre de la poésie dans sa vie!

Contrairement à ce que beaucoup pensent, la poésie est accessible à tous! Voici quelques façons simples, amusantes et calmantes de l’appliquer dans notre Journal Créatif, proposée par Anne-Marie Jobin ma formatrice et pionnière de la méthode du Journal Créatif au … Continuer la lecture

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Technique pour Journal Créatif: Zone de calme

Vous arrive-t-il de vous sentir complètement submergé et envahi par le stress? Je vous offre une capsule vidéo présentée par ma formatrice en Journal Créatif, Anne-Marie Jobin de l’École le Jet d’Ancre. C’est un exercice très libérateur, vous autorisant l’ouverture … Continuer la lecture

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Double Doodle Art

Un exercice de gribouillage pour vous amuser tout en faisant travailler les deux hémisphères de votre cerveau! Les règles s’instaurent en toute simplicité : utilisez deux feutres de couleurs différentes et dessinez simultanément avec les deux mains, comme si votre … Continuer la lecture

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