Archives par mot-clé : Mieux-Être

5 Façons d’inviter la Créativité dans Votre Vie

Il y a quelque temps, j’ai amorcé une carte mentale avec comme thème central LA CRÉATIVITÉ DANS MA VIE dans le but de l’honorer, car je sais qu’elle apporte une différence concrète dans ma réalité. Elle occupe mes pensées et … Continuer la lecture

Publié dans Autour de moi tout est créativité!, Bien-Être, Je partage ma créativité avec vous! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

Les Pages du Matin… revisitées!

Êtes-vous comme moi une adepte de la technique des Pages du matin? Le volume des écrits qui en résulte se trouve absolument renversant, mais que faire avec toutes ces pages? Personnellement, je n’aime pas relire mes libertés matinales et il … Continuer la lecture

Publié dans Bien-Être, Journal Créatif | Marqué avec , , | 5 commentaires

L’écriture tricotée

Vous est-il déjà arrivé de censurer vos écrits dans votre journal de peur que quelque d’autre ne les lisent? En fait, je vous rassure, il est tout à fait normal de vouloir protéger votre vie intérieure en vous censurant, mais … Continuer la lecture

Publié dans Capsules Vidéos Gratuites, Je partage ma créativité avec vous!, Journal Créatif | Marqué avec , , | 4 commentaires

Suivre son étoile

J’ai assisté aujourd’hui aux funérailles du frère d’une de mes amies. Ce genre d’événement riche en émotions nous lance toujours le défi de rebondir sur nos pieds et de vivre pleinement pour honorer le départ des êtres que nous aimons. … Continuer la lecture

Publié dans Bien-Être | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Le gribouillage fait du bien!

Sur un bout de papier, dans le coin d’un livre, à l’endos d’une feuille, dans un agenda, etc. Le gribouillage trouve toujours un petit coin pour naitre et grandir. Il s’exécute spontanément et sans vraiment y penser. Qu’on en prenne … Continuer la lecture

Publié dans Techniques créatives pour tous! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

Technique pour Journal Créatif: Zone de calme

Vous arrive-t-il de vous sentir complètement submergé et envahi par le stress? Je vous offre une capsule vidéo présentée par ma formatrice en Journal Créatif, Anne-Marie Jobin de l’École le Jet d’Ancre. C’est un exercice très libérateur, vous autorisant l’ouverture … Continuer la lecture

Publié dans Techniques créatives pour tous! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

L’ambiance

Une des règles lorsque vous créez dans votre Journal Créatif demeure l’ambiance dans laquelle vous travaillez, car elle détient toute son importance sur la satisfaction et le plaisir que vous en retirez. Choisissez une atmosphère décontractée, joyeuse et entrainante pour … Continuer la lecture

Publié dans Journal Créatif | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Je ne voudrais pas m’éteindre avant d’avoir…

Hier, j’ai assisté à une conférence de motivation et plusieurs points ont rejoint mon cœur. Je vous partage celui-ci : Si vous ne connaissez pas la touchante chanson d’Alexandre Poulin, auteur-compositeur-interprète québécois, qui s’intitule Souffler sur les braises, accordez-vous quelques … Continuer la lecture

Publié dans Merci la vie! | Marqué avec , , , , | Laisser un commentaire

Les couleurs de l’arc-en-ciel

Vous arrive-t-il de vivre un long moment où il ne se passe rien d’exceptionnel dans votre vie? Aucun malheur, et surtout rien de palpitant. Vous restez positif et vous continuez de croire en vos rêves, mais votre foi perd de … Continuer la lecture

Publié dans Merci la vie! | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Simplement écrire!

Depuis l’arrivée des nouvelles technologies, l’écriture manuscrite se pratique de moins en moins. Les enfants apprennent à se servir d’un ordinateur bien avant de tenir un crayon pour dessiner et pour écrire. J’ai vu une petite fille de 18 mois … Continuer la lecture

Publié dans Bien-Être | Marqué avec , | Laisser un commentaire