Archives mensuelles : mai 2015

Technique pour Journal Créatif: Zone de calme

Vous arrive-t-il de vous sentir complètement submergé et envahi par le stress? Je vous offre une capsule vidéo présentée par ma formatrice en Journal Créatif, Anne-Marie Jobin de l’École le Jet d’Ancre. C’est un exercice très libérateur, vous autorisant l’ouverture … Continuer la lecture

Publié dans Techniques créatives pour tous! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

Double Doodle Art

Un exercice de gribouillage pour vous amuser tout en faisant travailler les deux hémisphères de votre cerveau! Les règles s’instaurent en toute simplicité : utilisez deux feutres de couleurs différentes et dessinez simultanément avec les deux mains, comme si votre … Continuer la lecture

Publié dans Techniques créatives pour tous! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

L’ambiance

Une des règles lorsque vous créez dans votre Journal Créatif demeure l’ambiance dans laquelle vous travaillez, car elle détient toute son importance sur la satisfaction et le plaisir que vous en retirez. Choisissez une atmosphère décontractée, joyeuse et entrainante pour … Continuer la lecture

Publié dans Journal Créatif | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Relever les mesures!

J’ai vécu hier une situation embarrassante en visitant des gens d’affaires qui expérimentent une crise difficile. Malgré le fait qu’il y a quinze ans je traversais des circonstances similaires, je suis restée calme et mes paroles apaisantes. En perspective, j’ai … Continuer la lecture

Publié dans Je partage ma créativité avec vous! | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Être ou ne pas être… créatif!

Un jour, une nouvelle collègue de travail m’a dit: «Tu vas voir, moi je ne suis pas créative»! Sans le savoir, elle me lançait un défi. Au fil du temps, sa vision de la créativité s’est modifiée et j’en suis … Continuer la lecture

Publié dans Autour de moi tout est créativité! | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

Je ne voudrais pas m’éteindre avant d’avoir…

Hier, j’ai assisté à une conférence de motivation et plusieurs points ont rejoint mon cœur. Je vous partage celui-ci : Si vous ne connaissez pas la touchante chanson d’Alexandre Poulin, auteur-compositeur-interprète québécois, qui s’intitule Souffler sur les braises, accordez-vous quelques … Continuer la lecture

Publié dans Merci la vie! | Marqué avec , , , , | Laisser un commentaire

Technique pour Journal Créatif: Recouvrir avec du papier de soie

J’adore cette technique qui rend le Journal Créatif vivant et qui s’harmonise à merveille au travail d’écriture. Voici comment procéder : 1. Sur une page de votre journal, écrivez de façon non linéaire sur un thème de votre choix; 2. … Continuer la lecture

Publié dans Techniques créatives pour tous! | Marqué avec | Laisser un commentaire

Une image et des mots!

Pour la fête des Mères, vous avez peut-être reçu une carte de souhaits pour souligner cette occasion. Je vous invite à la coller au centre dans votre Journal Créatif, et si vous n’en avez pas reçu, trouvez simplement une image … Continuer la lecture

Publié dans Journal Créatif | Marqué avec , , , | Laisser un commentaire

Avez-vous bricolé aujourd’hui?

Vous vous dites : «Bricoler, c’est pour les enfants»! C’est vrai en partie du moins, car bricoler reste obligatoire à l’acquisition de plusieurs sphères de développement chez l’enfant. Il permet entre autres le raffinement de la motricité fine qui donnera … Continuer la lecture

Publié dans Autour de moi tout est créativité! | Marqué avec , , | Laisser un commentaire

Les couleurs de l’arc-en-ciel

Vous arrive-t-il de vivre un long moment où il ne se passe rien d’exceptionnel dans votre vie? Aucun malheur, et surtout rien de palpitant. Vous restez positif et vous continuez de croire en vos rêves, mais votre foi perd de … Continuer la lecture

Publié dans Merci la vie! | Marqué avec , , | Laisser un commentaire